Triathlon Training Hamburg

Mit persönlichen Trainingsplänen zum Erfolg

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In Hamburg findet mittlerweile der weltweit größte Triathlon statt. Werde auch Du ein Teil davon!

Die Faszination und Leidenschaft für „Triathlon“ sind wirklich sehr ansteckend – mich hat das auch schon vor Jahren erwischt und mündete nun in meinem ersten Ironman;) Neben der Vielseitigkeit des Sports strahlen auch die reine Wettkampfteilnahme und/oder die teilweise großen Distanzen einen enormen Reiz aus.

Hat auch Dich diese Faszination gepackt?

Ob ambitionierter Triathlet, der seine Leistung verbessern möchte oder Einsteiger, der von Anfang an alles korrekt machen möchte. Hier bist du richtig und es erwarten Dich – neben der Leidenschaft – professionelle Unterstützung & Spaß.

Wichtig ist es kontinuierlich zu trainieren und das Training bestmöglich in deinen Alltag zu integrieren. Dabei lebst Du dann nicht nur die Faszination Triathlon aus, sondern obendrein wie jeder weiß, tust Du deiner Gesundheit einen Gefallen, denn ohne Bewegung bekommen wir früher oder später gesundheitliche Probleme. Wobei hier natürlich gilt: Qualität vor Quantität!

Was bringt Dir ein professionelles Triathlon-Training?
  • Individuelle Trainingspläne
  • Wettkampfvorbereitung
  • Strukturiertes Training
  • Abwechslungsreiches Training
  • Materialempfehlung und Schulung
  • Gesünderer Laufstil
  • Effektiverer Schwimmstil
  • Leistungssteigerung
  • Prävention von Sportverletzungen
Was biete ich im Triathlon-Training an:

  • Wettkampfvorbereitung (Sprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz)
  • Motivationstraining
  • Triathlonspezifisches Krafttraining
  • Triathlonspezifisches Yoga
  • Faszientraining
  • Sport- & Regenerationsmassage
Wie biete ich das Triathlon-Training an?
Icon Einzeltraining im Personal Training
Einzel­training

Einsteiger & Fortgesch­rittene

Icon Gruppentraining mit Personal Trainer
Partnertraining

Einsteiger & Fortgesch­rittene

Icon Trainingspläne
Trainings­pläne

Einsteiger & Fortgesch­rittene

Icon Workshops
Work­shops

Einsteiger & Fortgesch­rittene

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Triathlon Wettkämpfe

2021

-

2022

-

Triathlon Distanzen

Flagge
Sprint-Distanz:


    0,5 km Schwimmen

    20 km Rad fahren

    5 km laufen

Flagge
Kurz-Distanz:
(Olympische-Distanz)

    1,5 km Schwimmen

    40 km Rad fahren

    10 km laufen

Flagge
Mittel-Distanz:


    2 km Schwimmen

    90 km Rad fahren

    21,1 km laufen
    (Halbmarathon) 

Flagge
Lang-Distanz:


    3,8 km Schwimmen

    180 km Rad fahren

    42,2 km laufen
    (Marathon) 

Ich freue mich auf unser erstes gemeinsames Training!

Starte jetzt, um Deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.

Probetraining anfragen
Personal Trainerin ballt motiviernd die Faust
Jenny Seehusen (Diplom Sportwissenschaftlerin)

Unsere Google Rezensionen

Jenny zeigt mir, wozu ich sportlich in der Lage bin und dass meine Grenze viel höher liegt als ich gedacht hätte. Ich freue mich jedes Mal richtig auf unser gemeinsames Training :) Rückblickend bin ich überrascht, wie leicht es mir fällt, dank ihr konsequent dabei zu bleiben und auch stolz, so feste Sporteinheiten in mein Leben integriert zu haben.

Sophie Westenberger 

Das Training mit Jenny macht einfach nur Spaß... und das Ergebnis ist super! Nach meiner Schwangerschaft wollte ich unbedingt Sport machen und habe mit Jenny die perfekte Partnerin gefunden. Mit viel Humor und Wissen bringt sie mich Woche für Woche zum Schwitzen - mittlerweile ist sie schon eher Freundin als Trainerin. Ich bin wirklich froh Jenny gefunden zu haben... eine Investition, die sich mehr als lohnt. :)

Annika Steinbock

Mein Auftrag an Jenny lautete: Bringe mir die Freude am Laufen bei. Und das hat sie mit guter Laune und Leichtigkeit in nur wenigen Wochen hinbekommen. Wir trainieren einmal pro Woche und zusätzlich laufe ich nun noch 2-3 Mal allein. Selbst wenn ich mal müde bin und nicht so viel Lust auf das Training habe, gehe ich nach dem Termin mit Jenny mit deutlich mehr Energie nach Hause. Ich empfehle sie uneingeschränkt weiter!

Simone Gilau

Training in unterschiedlichen Locations

Training im Freien mit Personal Trainer
Frischluft pur!

Training unter freiem Himmel in Hamburg

Training zu Hause mit Personal Trainer
Training bei Dir zu Hause

Keine Anfahrt & volle Privatsphäre